お題「なんだか眠れない・・・でも寝酒はしたくない。スッと寝付ける方法ないでしょうか?」
寝付きが悪くて寝床に入っても1時間や2時間は眠れないというのが普通だったのだけれど、ハーブが良いと何かで読んで試してみた。
ローズマリーを20センチほど数本切って来て、一輪挿しにさして、枕元に置いて寝るようになったら、どういう訳だか寝付きが良くなった。
それくらいの量だと、ほとんど匂いはしないのだけど。
なぜだろう? 不思議。
お題「なんだか眠れない・・・でも寝酒はしたくない。スッと寝付ける方法ないでしょうか?」
寝付きが悪くて寝床に入っても1時間や2時間は眠れないというのが普通だったのだけれど、ハーブが良いと何かで読んで試してみた。
ローズマリーを20センチほど数本切って来て、一輪挿しにさして、枕元に置いて寝るようになったら、どういう訳だか寝付きが良くなった。
それくらいの量だと、ほとんど匂いはしないのだけど。
なぜだろう? 不思議。